Zvažte především pohodu své partnerky, protože její tělo je prvním prostředím vašeho budoucího dítěte. Prenatální výzkumy naznačují, že čím méně bude matka stresovaná, tím klidnější a uvolněnější bude dítě.
Vnější podněty včetně něhy, hudby, světla a vibrací jsou pro dítě příjemné. Rozhovory s dítětem zlepšují jeho jazykový vývoj – novorozenci rozpoznávají mateřský jazyk a hlasy svých rodičů.
Kvalitní vztah mezi partnery snižuje stres těhotné ženy, což má pozitivní dopad na zdraví dítěte a vývoj jeho chování.
Prostudujte si dostupné informace o porodnicích a jejich přístupu k rodičům. Zjistěte si registrační požadavky a zvažte alternativní možnosti. Připravte si společně porodní plán.
Mezi 8. až 12. týdnem těhotenství se provádí první vyšetření, které potvrzuje správné umístění plodu a jeho vývoj. Druhý ultrazvuk kolem 19. až 20. týdne kontroluje hmotnost, srdeční tep a vitální orgány.
Kurzy připravují budoucí otce na průběh porodu, způsoby podpory partnerky a péči o novorozence. Doporučuje se kurz Muž u porodu zaměřený přímo na táty.
Připravte si dětský pokoj, obstojte potřebný materiál a vybavení včetně autosedačky.
Zajistěte dopravu dopředu – vlastní auto, taxi nebo ambulanci. Připravte si sbalenou tašku s věcmi a buďte v okolí termínu porodu dostupní.
Od února 2018 má každý otec nárok na 7 kalendářních dnů státem hrazeného volna v období do 6 měsíců po narození dítěte. Žádejte u svého zaměstnavatele.
Přibližně 60 % českých otců se účastní porodu. Jasně si s partnerkou ujasněte, zda chcete být přítomni.
Moment prvního setkání s dítětem je transformativním zážitkem. Jde o okamžik s celoživotním dopadem.
