Vztek je podle naší terapeutky Adély Klingelové nesmírně důležitou emocí, kterou zažíváme všichni a není na ní nic špatného. Špatné je, pokud se vlivem jejího nezvládnutí dopustíme násilí. Jak se se vztekem vypořádat a naučit se jej zdravě zvládat? A co dělat, pokud nám začne ovlivňovat vztahy a řídit život? I to se doslechnete v rozhovoru v podcastu Život plus.
